在30岁之前，每过一次生日，我们都有着满怀的喜悦，很骄傲地祝福自己：我又长大了一岁；在30 岁之后，每过一次生日，我们似乎都会增加点点伤感，伤感自己又老了一岁。也就是从这时候起，我们中的大多数人，开始感叹岁月的变迁，时间的流逝，更多的是深沉且理性地思考自己的人生。

    抛开城市的喧嚣，放下心中的重担，将自己置身于大自然，呼吸那混合着青草与土地香味的空气，湿漉漉的气息侵入每一个细胞；聆听那清脆的鸟鸣，也不知是安静的林子让鸟叫声更响亮还是那一阵阵清脆的叫声更显出林子的静谧。在这大自然中，没有世俗的争斗与烦恼，惟有自己，让那颗满载着辛酸与无奈的心沉静，再沉静。坐在缓缓流淌的溪水边，手指轻轻触及水面，感觉水在指尖滑过；水中，看到自己的倒影，那是怎样的一张脸？没有了年少时的稚气与轻狂，取而代之的，是成熟，是沧桑，是在社会中摸爬滚打所堆积出的皱纹。看着水中的自己，心里不免升起一丝惆怅：“真是岁月不饶人啊！”指尖轻轻滑过的溪水，那么的轻，那么的静，似乎让人感觉不到，但细细体会就感觉到它在流动。人生岁月也一样，总觉得日子日复一日慢慢地过着，每天吃饭，工作，休息……没有什么变化，当猛然醒悟之时，才发现人生将近过半。

    在这个世界上，最不可能挽回的便是时间，便是岁月。在内心，可以恨它，可以怨它，却无法逃避它在自己身上留下的痕迹。或许如此疼痛地看待岁月变迁有些消极了。确实，有人将岁月的变迁看得很淡，这是一种良好的处世心态，应该提倡，但事实是，岁月的变迁更多的是伴随着或多或少的疼痛。正因为感觉到它的痛，才会铭心刻骨，才会更深层次地把握它。

    曾有过为母亲洗头的经历。而母亲为自己洗过多少次头，却已经想不起来了，估计连母亲也想不起来。孩提时，最为羡慕的便是母亲的那一头浓密的黑发，黑得那么漂亮，那么让人心动。那一次洗头的经历，是在我成年之后才有的，当年坐在椅子上的无知小孩，现在已经很懂事地在一旁提水，找毛巾，母亲很安静地任孩子为她洗头。在温暖的水中我一点一点地抚摸母亲的头发，而此时所抓住的，不再是像小时候抓住的那一大把头发，而是只有一点点———是自己的手变大了，还是母亲的头发变少了？心里更愿意接受第一个理由。但眼睛无法欺骗自己，母亲的头发掉落了许多，她把头发连同自己的青春留给了岁月，留给了她所爱的人。头发掉了许多，剩下的那一点，也已不再是当年的青丝。岁月带走了母亲许多发丝，却还要在她的头上留下白雪———白得让人心酸。这也是岁月无情的证明，黑与白，就在岁月流逝的过程中替换，黑的变为白的，不同的是，白的却再也无法变为黑的。

　  是谁总在期盼着前面的灯光？是谁的双脚总在不停地寻找着回家的方向？是谁更深沉地体会着岁月的冷暖辛酸？正在路上游走与徘徊的人们，归来吧！回到那总为自己点盏灯的温暖的家，回到自己心灵的栖息地。在外的岁月有甘甜也有辛酸，心中的负荷越来越重，去哪里寻求坚强的理由让自己再走下去？

　　年少时，带着对外面世界的强烈渴望，带着高飞的理想，卷起行囊离开家人，离开家乡，甚至离开祖国，去寻求一片天空。是的，鲤鱼要一览大海的广阔，要奋力跃过龙门，骏马要奔驰在无垠的草原要将峻岭踏于足下，雄鹰要展翅于天空要经受住风雨的洗礼，所以，要成功，就要先经受住外面世界的各种考验。朝朝暮暮，暮暮又朝朝，在亲人望眼欲穿的盼望中，有人衣锦还乡，却也有人杳无音讯。岁月匆匆而过，有成者，也有败者，当曾经的光芒已不存在，又有多少人还能坚持？当往日的激情变为今朝的唏嘘，又有多少人还能坚强？当倦于路途的劳累，当开始察觉到岁月对人的考验，还在路上的游子，放下心中的负担，回到家人身边，将人生剩余的岁月留给更多需要自己的人，而不是那悲凉的单身旅程。

    岁月的变迁是无法改变的，也是无法避免的。因而，对自己自私一点吧，该放松的时候不要计较那一点时间，该紧张的时候不要留恋那一点闲暇，别太在意别人对自己的看法。当然，这种自私不是传统意义上的自私，只是说，让我们每个人的心中都有一块属于自己的领地。毕竟，当岁月一点点地逝去时，我们的人生也在一点点地变短，该做什么？该怎么做？答案全部掌握在自己的手中。或许有一天，当我们30岁之后，每次过生日，我们都能勇敢地对自己说：“我又长大了，我更丰富更精彩的人生将到来了。”